虽然有几个因素会导致牙齿变色，但尼古丁是牙齿随着时间变色的原因之一，所以你可以发现吸烟的人牙齿往往是黄色的，因为吸烟或咀嚼烟草制品会让你的牙釉质更容易变色。长期使用这些产品后，你的牙齿变暗或棕色并不少见。如何去除牙齿上的尼古丁污渍？有很多方法可以帮助改良吸烟后牙齿的颜色，比如你平时的清洁，医生的非处方或专业的牙科技能。
去除牙齿中尼古丁的方法是什么？
1.专业牙齿美白
你可以用过氧化物溶液给牙齿上漆，然后把牙齿暴露在很强的光线下，用激光加速美白过程。这是一个没多少痛感的过程，需要15分钟到1小时，但是对于颜色严重的牙齿，可能需要在家漂白。
2.家庭疗法
大部分药店和药店都可以找到非处方的牙齿美白产品。它们通常以牙齿美白凝胶、条状或漂白剂的形式出现，并与牙托一起使用。这些产品对去除烟渍较为有。像佳洁士棒这样的产品可以定期使用，但一定要按照说明使用，因为如果使用过度，佩戴时间过长，会引起牙齿过敏和牙龈刺激。
3.自助疗法
如果你打算继续吸烟，你需要积极保持牙齿洁白。用小苏打和几滴过氧化氢刷牙可以帮助美白牙齿。吸烟后，口腔中会残留一些化学物质，可能会嵌入牙釉质，导致色斑。吸烟后立即刷牙，快速去除焦油和化学物质，有助于美白牙齿。
如果你的烟渍比较轻微，可以尝试一些在家美白的方法，比如用稀释过氧化氢和水冲洗，这是减少黄渍较简单的方法。如果情况严重，你可能需要专业的牙齿美白方法来改良现状。