假体隆胸一个月躺下特别硬有可能是出现了挛缩导致的，建议到正规的医疗结构进行检查，可以给予局部热敷的方法来进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于硬块尽快得到消退，需要注意复查，在手术后患者还需要做好胸部的护理，穿着宽松透气性好的内衣，避免压迫胸部，影响胸部的恢复，做完假体隆胸手术后，大概需要一周左右就会出现恢复的情况，如果要完全恢复，大概需要三个月到6个月的时间，恢复以后能够让胸部看起来更加的真实和自然，一般看不出手术的痕迹，后一定要加强局部的清洁护理，并且还要穿宽松舒适的内衣，尽量避免局部受到压迫，以免影响到恢复，手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能能降低；患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手手术方案；手术前确定健康，无传染性疾病或其他身体炎症；月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术，可以吃一些新鲜的蔬菜和富含丰富蛋白质的食物，比如鸡蛋、豆腐等，对恢复伤口会有一定的效果，假体隆胸主要包括硅胶和膨体，这两种材料安全成分是比较高的，里面不含有任何的成分，再注入到皮肤组织里面，以后通常不会出现排斥反应，对积极健康消费性也是比较低的，但是会给局部留下伤口，如果没有做好局部护理工作，有可能会导致局部出现发硬。