1、抽脂后剧烈运动了，通常需要密切观察自身的状况，如果出现不适还应及时到正规的医院就医。
2、在手术以后大家要合理饮食，不可以暴饮暴食，如果饮食不控制的话，可能会导致部位出现反弹，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
3、在做完手术之后还需要注意合理的饮食，尽量减少吃油腻或者是刺激性的食物。
4、还有，不要吸烟喝酒，不要食用辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，才能恢复的更快。
5、吸脂量比较大，那么较好术后三个月之后再进行运动，因为吸脂量越多，吸脂部位的面积越大，如果要完全恢复的话，至少需要半年左右。
6、单纯胸腰椎压缩性骨折多是稳定性骨折，无神经损伤症状，少数椎体楔形严重，位于脊椎后方的附件，即椎弓可有张力性损伤，则表现为不稳定骨折。