每个人的上眼睑至少有90-160根睫毛，下眼睑大约有35-80根睫毛。睫毛的寿命从4个月到11个月不等。当他们倒下时，他们不会有任何影响。落下后一般4-10周左右长出来。但是有些疾病会让你的睫毛变得支离破碎，然后逐渐变得稀少甚至裸露。虽然会成长，但还是会有一定的负面影响。可以补充维生素或者注意平时的饮食。鸡蛋或菠菜都是有助于头发生长的成分。
有哪些促进睫毛生长的方法？
1.维生素补充剂
可以试试生物素，维生素B族的维生素，促进头发生长。生物素，又称维生素H，可以帮助将营养转化为能量，帮助你的皮肤、头发和指甲生长，还可以促进睫毛生长。
2.健康饮食
考虑在饮食中加入鸡蛋，因为鸡蛋富含蛋白质和生物素，被认为对头发生长有帮助。你也可以考虑吃富含铁的食物来增加铁的摄入量，比如菠菜，脂肪多的鱼也可以促进头发的生长。
3.涂蓖麻油
蓖麻油中的一种主要化学物质可能会抑制一种蛋白质的产生，这种蛋白质可以防止头发长回来。涂蓖麻油会让你的睫毛再生。
4.使用睫毛生长血清
在上眼睫毛线涂一薄层血清。几个星期后，你的睫毛会变得更厚更长。但是会造成副作用，比如刺激，甚至使你的虹膜变暗。还有其他的非处方药血清，但是成分不同，果可能也不一样。
头发有自己的生长周期，偶尔掉下来也是正常的。但是如果经常掉大部分头发，身体可能会出现一些问题，可以去医院详细检查。以上可以在医生的指导下做，也可以采取其他方法来获得更好的果。