1、30多岁了还可以矫正牙齿的，只不过矫正的X果不是很明X，而且30多岁之后牙齿已经完全的定型了，再进行牙齿矫正的时候，包括一些牙套或者是一些烤瓷牙，一般都要保持在两年以上，才会有一定的矫正X果，还需要根据个人的情况，所以尽量的先检查一下口腔，保持卫生干净。
2、不少人都知道牙齿矫正是口腔矫正整形的主要手术之一些口腔矫正整形爱美人士在犹豫要不要做牙齿矫正手术，主要是他们关于牙齿矫正的手术不是很了解。
3、其实，现在牙齿矫正已经比较流行，尤其是在一二线竞争力比较大的城市，不少年轻时候因为种种因素未能矫正牙齿而错过较佳矫正功夫，从此留下遗憾。
4、餐后可用水或茶水漱口。
5、矫正牙齿的方法：隐形托槽矫正：属于一种透明的牙齿矫正器，能够在没有钢丝和托槽的状况下，对牙齿进行矫正调节，外表美观，并且佩戴起来也舒服，不会对牙龈组织或是牙体组织造成伤害。
6、牙齿较重时，可以使用透明牙套。